만성 염증에 좋은 음식과 나쁜 음식, 건강을 지키는 법은?

만성 염증에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 만병의 근원 다스리기 만성 염증은 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 만성 염증에 좋은 음식과 피해야 할 나쁜 음식을 알아보세요. 우리 몸은 외부로부터의 공격에 대응하기 위해 염증 반응을 일으킵니다. 그러나 이 염증이 지속되어 만성화되면 다양한 질병의 원인이 됩니다. 따라서 만성 염증을 잘 관리하는 것은 건강한 삶을 위해 매우 중요합니다. … Read more