영양제 밀크씨슬: 고르는 법, 효능, 부작용, 복용법 총정리!

영양제 밀크씨슬 고르는 법과 효능 부작용 복용법 알아보기 밀크씨슬은 간 건강에 도움이 되는 영양제로, 고르는 법과 효능, 부작용, 복용법에 대해 알아봅니다. 이 글을 통해 밀크씨슬에 대한 다양한 정보를 확인하세요. 밀크씨슬이란? 밀크씨슬(Silybum marianum)은 주로 지중해 지역에서 자생하는 식물로, 그 씨앗에서 추출한 실리마린이라는 성분이 담겨 있습니다. 이 성분은 간 건강을 지키는데 매우 효과적이라고 알려져 있습니다. 밀크씨슬은 항산화 … Read more